Россия, Ставропольский край, пос. Иноземцево, улица 50 лет Октября
Телефон:
+7 (928) 955-88- Показать номер
Пн-пт: 08:00—20:00; сб: 08:00—14:00
whatsapp telegram vk email

Как носить маску для защиты от COVID-19 правильно и эффективно

Как устроена одноразовая медицинская маска

Одноразовые маски для лица, широко используемые медицинскими работниками, изготавливаются из синтетических волокон и состоят как минимум из трех слоев:

  1. Внешний слой — выполнен из синтетического материала и защищает от капель воды, брызг крови и мелких частиц (аэрозолей) в воздухе.
  2. Средний слой — наиболее критичный. Обычно он изготовлен из мельтблауна, спрессованных полипропиленовых волокон, который эффективно улавливает патогенные микроорганизмы.
  3. Внутренний слой — как правило, изготавливается из спанбонда, еще одного синтетического материала. Он обладает гигроскопичными свойствами и впитывает пот и влагу из выдыхаемого воздуха.

Тем не менее, одноразовая медицинская маска предназначена в первую очередь для улавливания крупных капель и частиц. Она не всегда плотно прилегает к лицу (особенно у людей с бородой) и не может эффективно фильтровать мелкие частицы, если кто-то рядом покашляет или чихнет.

Кроме того, использование такой маски не защищает глаза, через которые коронавирус и другие вирусы также могут проникать в организм.

Врачи подчеркивают важность правильного ношения маски для эффективной защиты от COVID-19. Они рекомендуют, чтобы маска плотно прилегала к лицу, закрывая нос и рот, что минимизирует риск попадания вируса. Специалисты советуют выбирать маски из нескольких слоев, так как это повышает их фильтрационные свойства. Также важно избегать касания внешней стороны маски во время ношения и снимать её, держа за завязки или резинки. Врачи напоминают, что маска должна быть заменена, если она стала влажной или загрязненной. Кроме того, сочетание маски с другими мерами предосторожности, такими как регулярное мытье рук и соблюдение дистанции, значительно повышает уровень защиты.

Как носить маску для защиты от COVID-19Как носить маску для защиты от COVID-19

Экраны для лица против коронавируса: насколько они эффективны?

Тип маски Правильное ношение Преимущества/Недостатки
Медицинская маска (хирургическая) Плотно прилегает к лицу, закрывает нос и рот, не прикасаться к передней поверхности. Хорошая защита от капель, относительно недорого. Не обеспечивает такой же защиты от аэрозолей, как респиратор.
Многоразовая тканевая маска Плотно прилегает к лицу, закрывает нос и рот, стирать и сушить после каждого использования. Экологически чистая, экономичная, можно выбрать дизайн. Эффективность зависит от материала и количества слоев.
Респиратор (N95, KN95) Плотно прилегает к лицу, проверить герметичность. Высокая защита от аэрозолей и капель. Может быть неудобно носить длительное время, требует правильной посадки.

Когда следует носить маску для лица?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует использовать одноразовые маски только в следующих случаях:

  • Если у вас наблюдаются жар, кашель или другие респираторные симптомы.
  • Если вы здоровы, но ухаживаете за человеком, который болен. В этом случае маску следует надевать, находясь на расстоянии 1,5–2 метров от него.

Необходимость ношения перчаток для защиты от коронавируса

Исследования по использованию одноразовых масок в общественных местах показывают противоречивые результаты. Корейские ученые в начале апреля пришли к выводу, что маски помогают замедлить распространение коронавируса, но только если их носят все без исключения.

Опыт различных стран в применении медицинских масок против коронавируса SARS-CoV-2 выглядит следующим образом:

  1. Врачи из Германии утверждают, что маска не обеспечивает защиту от COVID-19 и может создать ложное чувство безопасности, что увеличивает риск заражения.
  2. Японские специалисты подчеркивают, что маски следует носить только в переполненных и плохо проветриваемых помещениях, так как на свежем воздухе это нецелесообразно.
  3. Врачи из Великобритании отмечают, что обязательное ношение масок эффективно только в медицинских учреждениях, а массовое использование не приносит значительных преимуществ.

Во время пика пандемии, когда наблюдалась нехватка средств индивидуальной защиты, органы здравоохранения многих стран, включая Центры по контролю за заболеваниями США (U.S. CDC), рекомендовали гражданам оставить маски для медицинских работников и использовать самодельные тканевые или марлевые повязки.

Маски стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни с началом пандемии COVID-19. Мнения людей о том, как правильно их носить, варьируются. Многие подчеркивают важность плотной посадки маски на лице, чтобы минимизировать риск передачи вируса. Некоторые рекомендуют использовать многоразовые маски из плотной ткани, которые можно стирать и использовать повторно, в то время как другие предпочитают одноразовые медицинские маски за их эффективность.

Некоторые люди делятся личным опытом, отмечая, что ношение маски стало привычкой, но при этом вызывает дискомфорт, особенно в жаркую погоду. Важно также помнить о необходимости прикрывать нос и рот, так как это существенно увеличивает защиту. В социальных сетях активно обсуждаются и креативные подходы к маскам: от ярких принтов до индивидуальных дизайнов, что делает их не только средством защиты, но и модным аксессуаром. В целом, большинство согласны с тем, что ношение маски — это проявление заботы о себе и окружающих.

Как правильно носить медицинскую защитную маску. COVID-19 меры профилактики.Как правильно носить медицинскую защитную маску. COVID-19 меры профилактики.

Какой стороной надевать медицинскую маску?

Большинство медицинских масок имеют два цвета: одна сторона синяя, другая — белая. Синяя сторона представляет собой водоотталкивающий слой. При прикосновении она кажется более гладкой и немного блестящей.

Важно надевать маску так, чтобы синяя сторона была внутри, а белая — снаружи. Иногда внешний слой может быть выполнен из слегка голубоватого материала, но он всё равно будет иметь глянцевую поверхность.

Еще один важный момент — нос

Что нельзя делать при ношении маски

Прежде всего, убедитесь, что маска плотно прилегает к дыхательным путям. В противном случае её использование теряет смысл.

  1. Избегайте касания маски во время ношения.
  2. Не опускайте её на подбородок, открывая нос.
  3. Не завязывайте маску в крест.
  4. Не используйте одноразовую маску повторно.
  5. Не носите маску более 2–4 часов в общественных местах.

Если вам нужно прикоснуться к лицу, сначала тщательно вымойте руки с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

КАК НАДЕВАТЬ и НОСИТЬ МАСКУ при КОРОНАВИРУСЕ COVID-19КАК НАДЕВАТЬ и НОСИТЬ МАСКУ при КОРОНАВИРУСЕ COVID-19

Как правильно снимать медицинскую маску

Правильное снятие маски так же важно, как и её надевание, чтобы избежать переноса вирусов на руки и лицо. Не забывайте также о правильной утилизации использованной маски.

  1. Прежде чем снять маску, тщательно вымойте руки с мылом в течение как минимум 20 секунд.
  2. Избегайте касания самой маски! Снимайте её, развязав узел или аккуратно подцепив за резиновую петлю двумя пальцами.
  3. Держась за края петли, поместите маску в герметичный пластиковый пакет и выбросьте в закрытую мусорную корзину.
  4. После утилизации снова тщательно вымойте руки.

Какие респираторы эффективны против коронавируса SARS-CoV-2?

Итог

Одноразовые медицинские маски задерживают крупные частицы и капли в воздухе. Респираторы N95 эффективно фильтруют более мелкие частицы, включая вирусы, такие как SARS-CoV-2.

Чтобы снизить риск заражения COVID-19 и не стать его распространителем, важно правильно надевать, снимать и утилизировать маску.

Клинические исследования показывают, что ношение медицинской маски не гарантирует защиту от заражения. Гораздо важнее соблюдать комплекс профилактических мер.

Если вы используете медицинские маски или респираторы, не забывайте о необходимости соблюдать социальное дистанцирование, поддерживать личную гигиену и избегать многолюдных мест.

Вопрос-ответ

Как правильно носить маску, чтобы не заразить других?

Наденьте маску за резинки на уши, прижмите к переносице металлическую полоску, чтобы она плотно прилегала к спинке носа, а также расправьте складки, чтобы маска полностью закрывала лицо. Маску следует носить светлой стороной внутрь, не снимая, не дотрагиваясь до неё руками и не поправляя её.

Как правильно носить медицинскую маску синей или белой стороной?

Внутренняя часть – обычно светлая. Поэтому следует располагать маску белой стороной к лицу, внутрь. Если наружная и внутренняя поверхности идентичны, они равнозначны. Полностью белые или голубые маски можно надевать любым способом.

Нужно ли носить маску при ковиде?

В целях борьбы с распространением COVID-19 ВОЗ рекомендует носить маску: когда вы находитесь в многолюдном, закрытом или плохо вентилируемом помещении (если, например, вы не можете соблюдать дистанцию). Если у вас есть сомнения в качестве вентиляции, наденьте маску.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как надеть маску, убедитесь, что ваши руки чистые. Вымойте их с мылом или обработайте антисептиком на основе спирта, чтобы избежать загрязнения внутренней поверхности маски.

СОВЕТ №2

Носите маску так, чтобы она плотно прилегала к лицу, закрывая нос и рот. Избегайте оставлять зазоры по бокам, так как это может снизить эффективность защиты.

СОВЕТ №3

Не трогайте маску во время ношения. Если вам нужно поправить ее, сначала снова обработайте руки антисептиком. После использования маску следует утилизировать или постирать, в зависимости от типа.

СОВЕТ №4

Сочетайте ношение маски с другими мерами предосторожности, такими как соблюдение социальной дистанции и регулярная гигиена рук. Это поможет значительно снизить риск заражения.

Ссылка на основную публикацию
Похожее