Артрит плечевого сустава: что это?

Артрит, или остеоартрит, — это дегенеративное заболевание суставов, связанное с износом хрящей внутри суставов. Этот процесс является естественным следствием старения.

Врачи отмечают, что артрит плечевого сустава проявляется различными симптомами, включая боль, отечность и ограничение подвижности. Эти признаки могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как это позволяет начать лечение на ранних стадиях заболевания. В качестве основных методов терапии врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях может потребоваться использование кортикостероидов. Физиотерапия и специальные упражнения также играют ключевую роль в восстановлении функции сустава. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям врачей и не занимались самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния. Комплексный подход к лечению, включая медикаменты и реабилитацию, способствует улучшению состояния и повышению качества жизни пациентов.

Артроз плечевого сустава — как вылечить?

Слабость и дискомфорт в плечах: выясняем причины

Ускорение износа может произойти после травм плеча, таких как растяжения, разрывы связок, вывихи или переломы. Поэтому артрит не является исключительно болезнью пожилых людей.

При длительном течении заболевания, известном как хронический артрит, может развиться воспалительный процесс, называемый периартритом плечевого сустава. В этом случае воспаление затрагивает окружающие ткани, включая связки, фасции, сухожилия, бурсы и другие структуры.

Как развивается остеоартрит плеча

Подвижность рук обеспечивается двумя парными плечевыми суставами: акромиально-ключичным и гленогумеральным. Первый сустав соединяет ключицу с акромионом — верхней частью лопатки. Второй сустав соединяет верхнюю часть плечевой кости с лопаткой.

Артрит плечевого сустава вызывает множество дискуссий среди пациентов и врачей. Многие отмечают, что основными симптомами являются боль, ограничение движений и отечность в области сустава. Люди часто описывают, как боль усиливается при физической активности или в холодную погоду. Лечение артрита может варьироваться: от физиотерапии и лечебной гимнастики до медикаментозной терапии. Врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления. Некоторые пациенты также упоминают о положительном эффекте от применения кортикостероидов и хондропротекторов. Однако важно помнить, что подход к лечению индивидуален, и консультация с врачом необходима для выбора оптимальной стратегии.

Артрит и Артроз суставов — Симптомы, Как лечить

Симптоматика артрита коленного сустава

Остеоартрит плеча чаще всего развивается в акромиально-ключичном суставе, так как он подвергается наибольшей нагрузке, особенно при круговых движениях руками или повторяющихся физических нагрузках.

К группе риска по артриту плечевого сустава относятся:

1. Люди старше 50 лет;
2. Спортсмены;
3. Перенесшие травму плеча (например, вывих или перелом) — это состояние называется посттравматическим артритом;
4. Активные курильщики;
5. Люди с низкой физической активностью и слабым мышечно-связочным аппаратом;
6. Люди с избыточным весом.

Симптомы плечевого артрита

Разработано kjpargeter/freepik

Поскольку это дегенеративный процесс, первые проявления заболевания могут не проявляться сразу.

Сначала человек может ощутить скованность, хруст в суставе и подобные ощущения. Это может быть единственным признаком плечевого артрита.

Затем появляется боль, которая может возникать не только при движении плечом, но и даже во время сна. В некоторых случаях болевые ощущения возникают при прикосновениях. Диапазон движений будет постепенно сокращаться, а щелчки и скрипы при движении плеча станут более заметными.

Для диагностики остеоартрита плечевого сустава могут быть назначены следующие анализы:

1. Рентгенография;
2. Общий анализ крови (в основном при подозрении на ревматоидный артрит и для исключения других заболеваний);
3. Биопсия синовиальной жидкости из сустава;
4. МРТ-исследование плеча.

Артрит и артроз в чем разница?

Как лечат плечевой артрит

На начальном этапе лечения заболевания используются консервативные методы. Прежде всего, необходимо обеспечить покой и минимизировать нагрузку на плечевой сустав. Это включает в себя:

1. Сокращение резких движений рукой.
2. Исключение подъема тяжестей и выполнения упражнений для верхней части тела (подтягивания, тяга блока, жим штанги, работа с гирями и гантелями).
3. Отказ от одежды, которую нужно надевать через голову.
4. При необходимости фиксировать руку с помощью повязки.
5. В сидячем положении размещать руку на подлокотнике кресла или подушке.
6. Выбирать такие позы для сна, которые не создают давления на руку.

Медикаменты при лечении плечевого артрита

При консервативном лечении обычно в первую очередь назначают сочетание нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) в форме мазей и таблеток. Главная задача — снизить уровень боли и отечность. Примеры таких препаратов:

1. Диклофенак;
2. Ибупрофен (Фастум Гель);
3. Нимесулид (Найз);
4. Кетопрофен и другие.

При сильных болях могут быть рекомендованы стероидные препараты (глюкокортикоиды), такие как Преднизолон и Метилпреднизолон. В особенно тяжелых случаях возможно применение инъекций Дипроспана в плечевой сустав.

Некоторые ревматологи также назначают хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин. Эти компоненты, как предполагается, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Популярным вариантом хондропротекторов стали инъекции гиалуроновой кислоты в сустав.

Существует четыре типа инъекций в коленный сустав, которые может назначить врач.

Тем не менее, клинические исследования не подтверждают эффективность ни одного из этих веществ. Группа американских ученых в ходе четырехлетнего наблюдения не выявила статистически значимых улучшений у пациентов, регулярно принимающих глюкозамин.

В журнале The British Medical Journal был проведен мета-анализ, касающийся влияния хондропротекторов на сужение суставной щели, и не было обнаружено лечебного эффекта.

Кокрейновское сотрудничество в 2015 году провело мета-анализ по инъекциям гиалуроновой кислоты в голеностопный сустав и пришло к выводу, что все исследования имеют недостатки в дизайне. Хондроитин также не продемонстрировал убедительных результатов в плане лечебного эффекта.

Перед началом приема этих препаратов стоит обсудить с врачом их возможные противопоказания и особенности применения.

Лечение плечевого артрита: прочие методы

Медикаментозное лечение при таких заболеваниях не является единственным вариантом терапии. Рекомендуются также:

1. Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерная терапия, УВЧ-терапия, СМТ-терапия);
2. Грязевые процедуры (бальнеотерапия);
3. Лечебная физкультура;
4. Массаж;
5. Мануальная терапия.

Для уменьшения боли и воспаления полезно использовать холод. Лед, завернутый в полотенце, следует прикладывать на 20 минут два-три раза в день.

Упражнения для рук при ревматоидном артритe

Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, вызывающее боль и ограничение подвижности в суставах, особенно в руках. Регулярные физические упражнения могут улучшить состояние и снизить дискомфорт. Важно выбирать безопасные и эффективные упражнения.

1. Разминка

Перед началом любых упражнений проведите разминку. Это подготовит суставы и мышцы к нагрузке. Простые движения, такие как вращение запястьями и сжатие-разжатие кулаков, будут отличным началом.

2. Упражнения на растяжку

Растяжка важна для поддержания гибкости. Попробуйте следующие упражнения:
— Потяните пальцы одной руки к себе другой рукой, удерживая положение несколько секунд.
— Сложите ладони вместе на уровне груди и аккуратно надавите, чтобы почувствовать растяжение в запястьях.

3. Укрепляющие упражнения

Укрепление мышц вокруг суставов поможет снизить нагрузку на них. Вот несколько вариантов:
— Используйте легкие гантели или эспандеры для выполнения сгибаний рук.
— Выполняйте упражнения с собственным весом, такие как отжимания от стены.

4. Упражнения на координацию

Для улучшения координации и ловкости рук выполняйте простые задания, такие как:
— Перекладывание мелких предметов с одной поверхности на другую.
— Игры с мячом, например, бросание и ловля.

5. Заключительная растяжка

После завершения тренировки снова проведите растяжку, чтобы расслабить мышцы и суставы. Это поможет предотвратить напряжение и улучшить общее самочувствие.

Регулярное выполнение этих упражнений может значительно улучшить качество жизни людей с ревматоидным артритом. Однако перед началом любой программы упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что выбранные упражнения подходят именно вам.

Операция при артрите плечевого сустава

Следует отметить, что консервативные методы лечения эффективны только на ранних стадиях артрита. Если разрушение хряща достигло значительной степени и у пациента возникают сильные боли, единственным выходом становится хирургическое вмешательство.

Типы операций:

• Эндопротезирование (тотальная артропластика). Это процедура полной замены плечевого сустава, обычно применяемая при артрите гленогумерального сустава.
• Замена головки плечевой кости (гемиартропластика). Этот метод также используется для гленогумерального сустава, но в данном случае заменяется только часть кости.
• Удаление небольшой части ключицы (резекционная артропластика). Этот метод наиболее распространен при лечении плечевого артрита и связанных с ним нарушений в работе ротаторной манжеты плеча. В процессе операции удаляется часть кости, а образовавшееся пустое пространство заполняется рубцовой тканью.

Прогноз по лечению плечевого артрита

Игнорирование симптомов артрита приведет к его прогрессированию. Подвижность плеча будет ухудшаться, а болевые ощущения станут более мучительными. Даже при соблюдении всех терапевтических рекомендаций можно лишь замедлить развитие заболевания.

Профилактика плечевого артрита включает несколько ключевых аспектов: избегание чрезмерных нагрузок и травм, своевременное лечение сопутствующих заболеваний, улучшение подвижности плеча и соблюдение правильного питания.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы артрита плечевого сустава?

Основные симптомы артрита плечевого сустава включают боль в области плеча, ограничение подвижности, отечность и покраснение кожи над суставом. Пациенты также могут испытывать хруст или щелчки при движении плечом.

Каковы основные методы лечения артрита плечевого сустава?

Лечение артрита плечевого сустава может включать медикаментозную терапию (нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды), физиотерапию, а также в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Важно также соблюдать режим физической активности и выполнять специальные упражнения для укрепления мышц вокруг сустава.

Какие медикаменты чаще всего применяются при артрите плечевого сустава?

Чаще всего для лечения артрита плечевого сустава применяются нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен, напроксен) для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях могут быть назначены кортикостероиды или препараты, замедляющие прогрессирование заболевания, такие как DMARDs (болезнь-модифицирующие антиревматические препараты).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на ранние симптомы артрита плечевого сустава, такие как боль, скованность и ограничение подвижности. При их появлении не откладывайте визит к врачу, так как ранняя диагностика может значительно улучшить прогноз лечения.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте рекомендованные врачом физические упражнения для укрепления мышц вокруг плечевого сустава. Это поможет улучшить подвижность и снизить болевые ощущения. Однако избегайте чрезмерных нагрузок и всегда консультируйтесь с физиотерапевтом.

СОВЕТ №3

Изучите доступные медикаменты для лечения артрита, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и кортикостероиды. Обсудите с врачом, какие из них подходят именно вам, и следуйте его рекомендациям по дозировке и режиму приема.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой образ жизни: сбалансированное питание, поддержание нормального веса и отказ от вредных привычек могут значительно улучшить состояние суставов. Рассмотрите возможность добавления в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.