Количество заболевших коронавирусом в России на сегодня
18 июня 10:45 (МСК)
Коронавирус Covid-19
Россия
Москва
Мир
+92 049 (за сутки) — Заражено
+10 963 (за сутки) — Активно
+78 084 (за сутки) — Выздоровели
+3002 (за сутки) — Смертей
Подробнее (нажмите на кнопку «Подробнее», чтобы ознакомиться с интерактивной картой, отображающей актуальную статистику по заболеваемости COVID-19 на сегодняшний день).
Врачи отмечают, что выпадение волос после перенесенного COVID-19 является довольно распространенной проблемой. Это связано с тем, что вирус может вызывать стресс для организма, что, в свою очередь, приводит к телогеновому Effluvium — состоянию, при котором волосы переходят в фазу покоя и начинают выпадать. Кроме того, воспалительные процессы и изменения в гормональном фоне также могут способствовать этому явлению.
Специалисты рекомендуют не паниковать, так как в большинстве случаев выпадение волос временное. Для улучшения состояния волос врачи советуют обратить внимание на питание, включив в рацион витамины и минералы, такие как биотин, цинк и витамины группы B. Также полезны процедуры по укреплению волос и использование специализированных шампуней. Важно помнить, что при сильном выпадении волос стоит обратиться к трихологу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.
Что может быть причиной выпадения волос от коронавируса?
В некоторых исследованиях упоминается частичная алопеция и утрата волос после перенесенного COVID-19. Однако пока неясно, насколько широко распространен этот симптом.
Обзор, проведенный в ноябре 2020 года, охватывал 63 человека, переболевших коронавирусом. В финальный анализ вошли 58 пациентов, из которых 14 (24%) сообщили о выпадении волос.
Исследование показало, что средний период от начала заболевания до появления этого осложнения составил 58,6 дней. У пятерых из 14 участников выпадение волос прекратилось самостоятельно.
| Причина выпадения волос после COVID-19 | Симптомы | Возможные методы лечения |
|---|---|---|
| Телогенное выпадение волос (телегенная эфлувий) — временное выпадение волос, вызванное стрессом на организм, перенесенным COVID-19. | Увеличенное выпадение волос через несколько недель или месяцев после болезни; равномерное истончение волос по всей голове; отсутствие видимых повреждений кожи головы. | * Ожидание (выпадение обычно прекращается само по себе через 6-9 месяцев). * Витамины и минералы (биотин, железо, цинк). * Здоровый образ жизни (сбалансированное питание, достаточный сон, снижение стресса). * Миноксидил (только по назначению врача). |
| Анемия — дефицит железа, который может быть вызван или усугублен COVID-19. | Усталость, слабость, бледность кожи, одышка, головокружение, выпадение волос. | * Прием препаратов железа (по назначению врача). * Изменение рациона питания (включение продуктов, богатых железом). |
| Побочные эффекты лекарственных препаратов — некоторые лекарства, используемые для лечения COVID-19, могут вызывать выпадение волос как побочный эффект. | Выпадение волос, возможно, другие побочные эффекты, указанные в инструкции к препарату. | * Консультация с врачом о замене препарата или снижении дозировки (если это возможно). |
| Недостаток питательных веществ — COVID-19 может нарушить всасывание питательных веществ, что приводит к дефициту витаминов и минералов, необходимых для здоровья волос. | Выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, другие симптомы дефицита. | * Прием витаминных комплексов (по назначению врача). * Изменение рациона питания (включение продуктов, богатых необходимыми витаминами и минералами). |
| Психологический стресс — перенесенное заболевание и связанные с ним последствия могут вызвать сильный стресс, который влияет на рост волос. | Выпадение волос, тревожность, бессонница, раздражительность. | * Психотерапия. * Методы релаксации (йога, медитация). * Поддержка близких. |
После перенесенного COVID-19 многие люди сталкиваются с проблемой выпадения волос. Это явление стало широко обсуждаемым, и мнения о его причинах и методах лечения разнообразны. Врачи объясняют, что стресс, вызванный заболеванием, а также изменения в организме могут приводить к телогеновому эфлювиум — состоянию, при котором волосы переходят в фазу выпадения. Обычно это временное явление, и волосы восстанавливаются со временем.
Для улучшения состояния рекомендуется сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, а также использование специализированных шампуней и сывороток. Некоторые специалисты советуют добавлять в рацион биотин и другие добавки, способствующие укреплению волос. Психологическая поддержка и снижение уровня стресса также играют важную роль в восстановлении. Главное — не паниковать и обратиться к врачу, если проблема сохраняется.
Почему COVID-19 может провоцировать алопецию?
Выпадение волос после перенесенного коронавируса связано с состоянием, известным как телогеновый эффект (ТЭ) или диффузная алопеция. Основной признак этого состояния — выпадение волос прядями, особенно заметное после душа или во время расчесывания.
У большинства людей с диффузной алопецией заметное истончение волос наблюдается примерно через 2–3 месяца после воздействия триггера. Это состояние может продолжаться от 6 до 9 месяцев, но есть и положительная сторона: выпавшие волосы со временем восстанавливаются.
Почему COVID-19 может вызывать алопецию? Одним из факторов стресса для волос являются высокая температура и лихорадка, которые часто сопровождают заражение коронавирусом.
Также важно учитывать психологическое состояние. Стресс сам по себе может стать триггером для диффузной алопеции. Интересно, что у многих людей это состояние развивалось даже на фоне карантина, без наличия каких-либо заболеваний.
Механизм диффузной алопеции
В процессе роста волосы проходят несколько стадий. Диффузная алопеция возникает, когда определённые стрессовые факторы заставляют значительное количество волос перейти в фазу покоя (телогеновую фазу).
Читайте также:
В этой фазе волосы остаются примерно 2–3 месяца, после чего они выпадают, и на месте старого волоса начинает расти новый. Поэтому диффузная алопеция после перенесённого коронавируса не проявляется мгновенно.
Важно понимать, что потеря волос — это естественный процесс. В среднем человек теряет от 50 до 100 волосков в день, и это касается не только волос на голове, но и на других участках тела. Проблемы начинаются, когда выпавший волос не заменяется новым по каким-либо причинам.
Связана ли алопеция с более тяжелым течением COVID-19?
Выпадение волос после перенесенного COVID-19 чаще наблюдается у людей, перенесших тяжелую форму заболевания, включая поражение легких, высокую температуру и одышку. Однако до сих пор неясно, насколько это утверждение обосновано и какие биологические механизмы могут быть связаны с этим явлением.
Исследование, проведенное в мае 2020 года в США, показало, что среди 175 пациентов, госпитализированных с ковидной пневмонией, были случаи андрогенной алопеции. Около 67% участников начали терять волосы.
В другом исследовании, проведенном в июле, сравнивались случаи облысения у 336 мужчин, перенесших COVID-19, и 1605 мужчин, не заболевших коронавирусом. Результаты показали, что среди первой группы было больше мужчин с выраженной формой облысения.
В ноябре 2020 года в рамках демографического исследования, охватившего 43,5 тысячи американцев, участникам задавали вопросы о выпадении волос, статусе COVID-19 и симптомах заболевания. Некоторые респонденты действительно сообщали о выпадении волос на фоне более тяжелого течения болезни.
Тем не менее, все исследования по данной теме имеют ограниченный характер. Ученым не хватает статистических данных для выявления четкой корреляции.
Designed by hair2013.org/переведено редакцией medvisor
Какие последствия для здоровья ожидают тех, кто переболел коронавирусом?
Наиболее распространенные причины выпадения волос
Многие знают, что у мужчин среднего возраста часто наблюдается выпадение волос, известное как андрогенная алопеция, которое в значительной степени зависит от генетики.
Однако облысение у женщин представляет собой более серьезную проблему. Основные причины включают:
- Гормональные изменения во время беременности, менопаузы или при заболеваниях щитовидной железы.
- Заболевания, влияющие на волосы, такие как алопеция ареата и стригущий лишай.
- Психические расстройства, например, трихотилломания, связанная с привычкой вырывать волосы.
- Стрессовые ситуации.
- Недостаток железа и других важных микроэлементов.
- Некоторые медикаменты, особенно препараты, используемые в химиотерапии.
- Неправильный уход за волосами и механические повреждения от жестких расчесок или тугих резинок.
Как остановить выпадение волос после коронавируса
Телогеновый эффлювиум — временное явление, при котором волосы выпадают, но со временем они восстанавливаются. Существуют методы, которые могут ускорить этот процесс. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как предпринимать какие-либо действия.
Уход
Чрезмерное грубое обращение с волосами может привести к их усиленному выпадению. Поэтому старайтесь минимизировать механические повреждения, которые вызывают секущиеся кончики и ломкость:
- Не дергайте волосы при расчесывании.
- Избегайте тугих причесок, таких как жесткие пучки или заплетенные косы, а также не используйте наращенные волосы.
- На время откажитесь от агрессивных процедур, таких как химическая завивка, осветление и окрашивание.
- Предпочитайте мягкие резинки и заколки.
Также важно обратить внимание на рацион питания. Без достаточного количества коллагена, полезных растительных жиров и витаминов (особенно E, A и D) восстановить здоровье волос будет сложно.
Миноксидил (рогаин)
Известное сосудорасширяющее средство, которое увеличивает кровоток к волосяным фолликулам. Хотя механизм его действия еще не полностью изучен, оно может положительно влиять на временную потерю волос.
Альтернативные методы лечения
Существует множество способов, способствующих росту волос, включая народные рецепты. Хотя не все из них имеют научное обоснование, некоторые показывают обнадеживающие результаты. Вот несколько примеров:
- Маски на основе лукового сока.
- Добавление рыбьего жира и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в рацион.
- Использование масла розмарина.
- Прием витамина D.
- Экстракт пальметты.
Перед началом использования каких-либо добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом. Некоторые из них могут взаимодействовать с медикаментами, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
Когда обращаться к врачу, если выпадают волосы?
Обязательно посетите врача, так как потеря волос может свидетельствовать о серьезной проблеме. Запишитесь на консультацию, если:
- Волосы выпадают большими прядями;
- Процесс происходит неожиданно;
- На коже головы появляются залысины;
- Кожа головы зудит и чувствительна к прикосновениям.
Итог
Выпадение волос, известное как телогеновое эффлювиум, наблюдается у людей после перенесенного коронавируса. Обычно этот симптом проявляется примерно через два месяца после выздоровления от COVID-19. Причины этого явления до конца не выяснены, но возможно, они связаны с психологическим состоянием, высокой температурой или другими факторами.
Тем не менее, данное состояние, как правило, временное. Важно сосредоточиться на правильном питании, избегать стрессов и уделять больше внимания уходу за волосами.
Вопрос-ответ
Как лечить выпадение волос после COVID?
Как уже отмечалось, выпадение волос после COVID-19 характеризуется постепенной ремиссией. Именно в этот момент начало лечения местным миноксидилом может быть полезным в качестве стимулятора для восстановления и поддержания роста волос.
Какой самый быстрый способ вылечить телогеновую алопецию?
Телогеновая алопеция обычно не требует лечения, поскольку волосы начинают расти снова после устранения провоцирующего фактора. Лекарственные препараты не ускоряют этот процесс. Для исключения других причин выпадения волос, таких как повышенная или пониженная активность щитовидной железы и дефицит железа, может быть рекомендован анализ крови.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-трихологу. Если вы заметили значительное выпадение волос после перенесенного COVID-19, важно проконсультироваться со специалистом. Он сможет определить причину и предложить индивидуальное лечение, включая анализы на уровень витаминов и минералов.
СОВЕТ №2
Уделяйте внимание питанию. Обогащение рациона продуктами, богатыми витаминами A, C, D, E, а также железом и омега-3 жирными кислотами, может помочь укрепить волосы. Рассмотрите возможность добавления в рацион орехов, рыбы, зелени и фруктов.
СОВЕТ №3
Соблюдайте режим сна и уменьшайте стресс. Недостаток сна и высокий уровень стресса могут усугубить выпадение волос. Постарайтесь наладить режим сна, занимайтесь релаксацией, медитацией или йогой, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №4
Используйте мягкие средства для ухода за волосами. Избегайте агрессивных шампуней и стайлинговых средств, которые могут повредить волосы. Выбирайте продукты с натуральными ингредиентами и без сульфатов, чтобы минимизировать повреждение и способствовать восстановлению волос.
