Почему после дыни начинает чесаться горло
Когда я ем дыню, у меня начинает чесаться горло. Спустя некоторое время это ощущение проходит. Похоже, мне повезло — у меня легкая форма орального аллергического синдрома. Тем не менее, стоит задуматься о тесте на гистамин.
Дыня является аллергеном, и вместо легкого зуда вы можете столкнуться с болью и дискомфортом в горле. Симптомы могут усугубиться, если вы съедите импортную дыню зимой или ранней весной, так как она может содержать высокое количество нитратов.
«Причина, по которой после употребления дыни возникает зуд и першение в горле, заключается в том, что белки, содержащиеся в сырых фруктах и овощах, очень схожи с белками пыльцы. Это фактически одни и те же вещества: тауматины, PR-белки и другие. Неудивительно, что организм их путает», — объясняет доктор Смит.
После дыни могут возникнуть не только першение и боль в горле. У некоторых аллергиков наблюдаются отеки гортани или языка, хотя они, как правило, небольшие и не представляют угрозы. Дискомфорт обычно проходит через 5-15 минут, так как желудочный сок быстро начинает разрушать аллергены.
Как правило, пациенты с оральной аллергией могут без проблем употреблять небольшие количества фруктов или овощей. Если после дыни у вас возникает лишь легкое першение или зуд в горле, это считается незначительным симптомом. Вы можете время от времени наслаждаться дыней — она не причинит вреда.
Однако у некоторых аллергиков, помимо легкого зуда в горле, могут проявляться и более серьезные симптомы. В таком случае лучше полностью исключить свежие овощи и фрукты в летний период.
Врачи отмечают, что боль в горле после употребления дыни может быть связана с несколькими факторами. Во-первых, дыня обладает высоким содержанием сахара, что может вызывать раздражение слизистой оболочки горла, особенно у людей с чувствительной реакцией на сладкие продукты. Во-вторых, если дыня была неправильно хранилась или некачественной, она может содержать патогенные микроорганизмы, способные вызвать воспаление. Также стоит учитывать, что некоторые люди могут иметь индивидуальную непереносимость к определённым компонентам дыни, что также может проявляться в виде дискомфорта в горле. Врачи рекомендуют внимательно следить за реакцией организма на новые продукты и при возникновении неприятных симптомов обращаться за медицинской помощью.
Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением в горле после употребления дыни. Причины этого явления могут быть различными. Во-первых, дыня содержит много сахара и воды, что может вызвать раздражение слизистой оболочки горла, особенно у тех, кто склонен к аллергиям или имеет чувствительное горло. Во-вторых, дыня может быть источником бактерий или пестицидов, если она не была тщательно вымыта перед употреблением. Также стоит учитывать, что дыня — это продукт с высоким содержанием клетчатки, и у некоторых людей она может вызывать дискомфорт в пищеварительной системе, что, в свою очередь, может отражаться на состоянии горла. Если после употребления дыни у вас возникает боль в горле, стоит обратить внимание на качество продукта и, возможно, проконсультироваться с врачом.
Что делать, если после дыни болит или першит в горле?
Оральный аллергический синдром
Оральный аллергический синдром возникает только у людей, страдающих аллергией на пыльцу.
«Это реакция организма на растительную пищу, – поясняет доктор Смит. – Она не затрагивает молочные продукты, морепродукты, яйца или мясо. Обычно такая реакция наблюдается на сырые фрукты и овощи, так как при термической обработке белок-аллерген быстро разрушается».
В большинстве случаев специальное лечение не требуется. Однако есть две категории людей, которым стоит обратиться к аллергологу, если после употребления дыни они ощущают першение в горле:
- Люди с аллергией на орехи (миндаль, арахис, лесной орех).
- Те, у кого боль в горле сопровождается другими симптомами. Если после поедания дыни возникает не только першение, но и крапивница, рвота или затрудненное дыхание, стоит немедленно отказаться от дыни и обратиться к врачу.
Кроме того, в период цветения растений можно рассмотреть возможность прохождения курса антигистаминных инъекций. Они могут значительно облегчить переносимость пищи.
Существуют и другие способы:
- Удаляйте кожуру с фруктов и овощей, чтобы минимизировать контакт с аллергеном. Это может вызвать покалывание в пальцах.
- Прогревайте овощи или фрукты в микроволновой печи в течение 10-30 секунд. Хотя это может показаться не самым аппетитным вариантом, обычно помогает.
Так что, что вы выберете: стаканчик фруктового сока или кусочек дыни? Решайте сами.
| Симптом | Возможная причина боли в горле после употребления дыни | Рекомендации |
|---|---|---|
| Боль в горле, першение | Аллергическая реакция на дыню (пыльца, белки) | Избегать употребления дыни, принять антигистаминный препарат, обратиться к врачу при сильной реакции |
| Боль в горле, ощущение холода | Охлажденная дыня раздражает слизистую горла, особенно при наличии предрасположенности к ангине или фарингиту | Употреблять дыню комнатной температуры, полоскать горло теплым солевым раствором |
| Боль в горле, покраснение, отек | Инфекционное заболевание (вирусная или бактериальная инфекция), усугубленное ослабленным иммунитетом после употребления холодной дыни | Обратиться к врачу для диагностики и лечения, обильное теплое питье, покой |
| Боль в горле, кашель | Дыня, как и другие фрукты, может спровоцировать кашель при наличии респираторного заболевания | Обратиться к врачу, обильное питье, лечение основного заболевания |
| Боль в горле, чувство жжения | Кислота дыни раздражает слизистую горла при повышенной кислотности желудка или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) | Избегать употребления дыни на голодный желудок, избегать кислых сортов дыни, обратиться к врачу для диагностики и лечения ГЭРБ |
Вопрос-ответ
Почему от дыни у меня болит горло?
Если у вас аллергия на определённый вид пыльцы, определённый белок в арбузе может вызвать такую же реакцию. Это называется перекрёстной реакцией. Симптомы проявляются немедленно и локально, включая зуд и покалывание во рту и горле. Обычно они быстро проходят после проглатывания фрукта.
Как выглядит аллергия от дыни?
На аллергены дыни могут наблюдаться системные реакции: крапивница (поражение кожных покровов, характеризуемое появлением бледно-розовых приподнятых волдырей), отек Квинке (опасное для жизни состояние, системный отек слизистых оболочек, подкожной жировой клетчатки, кожных покровов), анафилактический шок.
Что может спровоцировать дыню?
Есть ли ограничения и почему? Рекомендуется съедать до 500 грамм дыни в сутки в несколько приемов, желательно отдельно от основного приема пищи – за 2 часа до или после еды, так как избыточное употребление дыни за один раз может вызывать изжогу, вздутие, колики в животе, расстройство стула.
Советы
СОВЕТ №1
Проверьте качество дыни перед покупкой. Убедитесь, что она спелая и свежая, так как недозрелые или перезрелые плоды могут содержать вещества, вызывающие раздражение горла.
СОВЕТ №2
Если у вас есть предрасположенность к аллергиям, будьте осторожны с употреблением дыни. Попробуйте съесть небольшой кусочек и понаблюдайте за реакцией организма, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
СОВЕТ №3
Перед тем как есть дыню, тщательно промойте ее под проточной водой, чтобы удалить возможные бактерии и пестициды, которые могут вызвать воспаление горла.
СОВЕТ №4
Если после употребления дыни у вас возникло раздражение горла, попробуйте полоскание теплой соленой водой или употребление теплого чая с медом, чтобы облегчить симптомы.
Читайте также:
