Преимущества роликового массажера для лица
Роллеры для лица – это массажные инструменты с множеством преимуществ для улучшения внешнего вида. Их основные функции:
- Увеличение кровообращения в области лица;
- Снижение отечности;
- Временное повышение упругости кожи.
Замечая эти положительные изменения, вы также улучшаете свое настроение, что является дополнительным плюсом использования роллера.
ТОП-13 продуктов, способствующих выработке коллагена в коже.
Врачи отмечают, что роллер-массажер для лица становится все более популярным средством в уходе за кожей. Он способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает насытить клетки кожи кислородом и питательными веществами. Регулярное использование роллера может уменьшить отечность и улучшить контуры лица, благодаря лимфодренажному эффекту. Специалисты также подчеркивают, что массажер помогает расслабить мышцы лица, что может снизить проявления стресса и усталости. Кроме того, использование роллера в сочетании с косметическими средствами способствует их лучшему впитыванию. Однако врачи рекомендуют подходить к этому методу с осторожностью, особенно при наличии кожных заболеваний или чувствительности кожи.
Улучшенная циркуляция
По данным небольшого исследования 2018 года, использование роликового массажера улучшает кровообращение.
В ходе эксперимента исследователи отметили, что после 5 минут массажа лица увеличивается приток крови. Через 5 недель использования роллера была зафиксирована значительная вазодилатация (расширение сосудов) в ответ на тепло.
Это свидетельствует о том, что регулярный массаж может положительно влиять на общее состояние кровообращения.
| Польза для лица | Конкретное действие роллера | Результат |
|---|---|---|
| Улучшение кровообращения | Раскатывание роллером по коже лица стимулирует кровоток | Более здоровый цвет лица, уменьшение отечности, улучшение питания клеток кожи |
| Лифтинг и подтяжка кожи | Поднятие и разглаживание кожи роллером в направлении лимфотока | Уменьшение морщин, повышение упругости и эластичности кожи |
| Уменьшение отечности | Дренажный массаж с помощью роллера | Снижение отеков под глазами и лица, уменьшение мешков под глазами |
| Улучшение впитывания косметических средств | Использование роллера после нанесения сывороток или кремов | Более глубокое проникновение активных компонентов косметики в кожу |
| Расслабление мышц лица | Мягкое воздействие роллера на мимические мышцы | Снятие напряжения, уменьшение мимических морщин |
| Улучшение лимфодренажа | Раскатывание роллером по лимфатическим узлам (с соблюдением техники) | Выведение токсинов, улучшение цвета лица |
Снижение припухлости
Роллеры для лица используются для уменьшения отечности, особенно в области глаз. Отечность возникает из-за накопления жидкости в определенных участках. Массажируя лицо, можно помочь распределить эту жидкость.
Чтобы повысить эффективность массажера, поместите его в холодильник на несколько минут. Холод сужает поры, тонизирует кожу и делает её более упругой. Однако этот эффект временный и исчезает, как только кожа снова нагревается.
Роллер-массажер для лица стал настоящим хитом среди любителей ухода за собой. Многие отмечают его положительное влияние на состояние кожи. Пользователи утверждают, что регулярное использование роллера помогает улучшить кровообращение, что, в свою очередь, способствует более здоровому и сияющему виду лица. Кроме того, массажер помогает уменьшить отечность и темные круги под глазами, придавая лицу свежесть и легкость.
Некоторые отмечают, что роллер способствует лучшему впитыванию косметических средств, таких как сыворотки и кремы, что делает уход более эффективным. Также многие находят процесс массажа расслабляющим и приятным, что помогает снять стресс и напряжение. В целом, роллер-массажер становится не только полезным инструментом для ухода за кожей, но и важной частью ритуала самозаботы.
Позитивное настроение
В результате исследования 2008 года установлено, что 45-минутный массаж лица активирует симпатическую нервную систему и улучшает настроение.
Симпатическая нервная система играет ключевую роль в активности и сосредоточенности. Ученые пришли к выводу, что массаж лица может вызывать чувство бодрствования, схожее с тем, что возникает после полноценного отдыха.
Подтяжка кожи
Существует вероятность, что регулярный массаж может улучшить упругость кожи. Исследования 2017 года показали, что массаж лица продолжительностью 1 минута дважды в день в течение 10 дней увеличивает уровень белков в коже по сравнению с участниками, которые не проходили массаж.
В том же исследовании ученые протестировали массажный аппарат на 20 женщинах в течение 8 недель. Одна группа использовала антивозрастной крем с роллером ежедневно, а другая — только крем.
По итогам исследования у участниц, использовавших роллер, наблюдалось небольшое уменьшение видимости морщин.
Роликовый массажер можно применять для нанесения косметических средств на кожу. Это минимизирует контакт рук с лицом и снижает риск загрязнения пор.
Важно отметить, что все упомянутые исследования проводились на ограниченном числе участников. Поэтому необходимо продолжать изучение воздействия роллеров на состояние кожи.
Роликовый массажер не является универсальным решением для всех кожных проблем. Он не изменяет контуры лица — это заблуждение. Нет научных доказательств, подтверждающих, что данный инструмент снижает вес или уменьшает жировые отложения на лице и шее.
Кроме того, роллер не лечит кожные заболевания. Существует мнение, что кристаллы обладают лечебными свойствами, однако этому нет научного подтверждения. Тем не менее, для некоторых людей эта процедура может иметь эффект плацебо.
В чем разница между сухостью и обезвоженностью кожи?
Как пользоваться роллером для лица?
Массаж лица с помощью роллера особенно эффективен после вечернего очищения кожи. Чтобы правильно использовать этот инструмент, следуйте шагам:
- Умойте лицо мягкой пенкой или гелем для умывания и аккуратно протрите его чистым полотенцем.
- Нанесите ухаживающее средство, например, масло или сыворотку. Это обеспечит легкое скольжение и предотвратит раздражение во время массажа. Использование роллера на сухой коже может привести к образованию морщин.
- Плавно перемещайте массажер вверх от шеи, слегка надавливая на кожу. Избегайте многократного перемещения по одному и тому же участку в горизонтальном или вертикальном направлении.
- Продолжайте движение вверх по линии челюсти, переходя к скулам, лбу, бровям и переносице.
- Массируйте лицо примерно одну минуту. Если почувствуете дискомфорт или боль, уменьшите давление. Если неприятные ощущения не проходят, прекратите использование роллера.
- После завершения процедуры очистите массажный роллер в соответствии с рекомендациями производителя. Способы очистки могут различаться в зависимости от типа устройства.
При соблюдении всех рекомендаций роликовые массажеры можно безопасно использовать каждый день.
Вопрос-ответ
Какой эффект от роликового массажера для лица?
Треугольная рельефная фактура усиливает кровообращение и активирует процессы регенерации. То есть пробуждает спящую кожу — запускает обменные процессы, повышает тонус сосудов, активирует выработку коллагена, ускоряет расщепление жира и вывод разрушенных липидных клеток. Уменьшаются мешки под глазами и отечность.
Можно ли использовать роллер для лица каждый день?
Роллер можно использовать каждый день. Здесь нет ограничений. Стоит только следить за чувствительностью кожи. Гуаша тоже можно делать каждый день. Однако есть те, кто любит с помощью пластины хорошо разогреть кожу и натереть её до красноты.
Что лучше гуаша или роллер?
Гуаша работает глубже роллера, проминает и одновременно подтягивает кожу и подкожные слои. Если роллер незаменим в ежедневном уходе, то гуаша — настоящий секрет поддержания естественной красоты и молодости. Освоив этот массажер, вы очень быстро увидите результат — структурное, проснувшееся, сияющее лицо.
Как правильно использовать роллеры для лица?
Достаточно прокатать его по лицу легкими движениями по массажным линиям, обязательно уделяя внимание проблемным зонам, таким как темные круги и припухлости под глазами. Лучшее время для использования ролика — утром и/или вечером, после увлажняющего крема или сыворотки для лица.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте роллер-массажер для лица регулярно, чтобы достичь максимального эффекта. Оптимальная частота – 3-4 раза в неделю. Это поможет улучшить циркуляцию крови, уменьшить отечность и сделать кожу более упругой.
СОВЕТ №2
Перед использованием роллера охладите его в холодильнике. Холодный массажер не только усиливает эффект лифтинга, но и помогает снять воспаление и покраснение, особенно если у вас чувствительная кожа.
СОВЕТ №3
Наносите на лицо сыворотки или масла перед массажем. Это не только улучшит скольжение роллера, но и позволит активным компонентам лучше впитаться в кожу, усиливая их действие.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на технику массажа. Начинайте с центра лица и двигайтесь к краям, выполняя легкие, но уверенные движения. Это поможет не только расслабить мышцы, но и улучшить контуры лица.
