Сухая или обезвоженная кожа? В чем отличие?
Сухая кожа — это тип, а обезвоженная — её состояние
Тип кожи, такой как жирная, сухая или комбинированная, определяется при рождении. Состояние кожи отражает влияние различных факторов на её здоровье. Ярким примером является нехватка влаги, которая может быть как временной, так и постоянной.
Сухая кожа означает, что сальные железы не вырабатывают достаточное количество кожного сала. В результате увлажняющие средства быстро впитываются, и кожа не получает необходимого увлажнения.
Врачи подчеркивают, что сухость и обезвоженность кожи — это разные состояния, требующие различных подходов к лечению. Сухая кожа характеризуется недостатком жировых компонентов, что приводит к ощущению стянутости и шелушению. Она может быть вызвана генетическими факторами, климатическими условиями или неправильным уходом. Обезвоженность же связана с недостатком влаги в верхних слоях эпидермиса, что может происходить даже при нормальном уровне жировых компонентов. Это состояние часто проявляется в виде тусклого цвета кожи, мелких морщинок и потери упругости. Врачи рекомендуют использовать увлажняющие средства для борьбы с обезвоженностью и питательные кремы для ухода за сухой кожей. Правильный подход к каждому из этих состояний поможет восстановить здоровье и красоту кожи.
Как ухаживать за сухой кожей в зимний период?
Обезвоживание кожи возникает, когда организму не хватает влаги. Оно может быть локальным, и причин для этого множество:
- Использование макияжа;
- Неправильное питание;
- Чрезмерное употребление алкоголя;
- Неправильное применение средств по уходу (например, жидкостей для снятия макияжа);
- Влияние окружающей среды.
Парадокс в том, что при нехватке влаги кожа пытается компенсировать это, увеличивая выработку кожного сала. Это может привести к появлению прыщей, воспалениям и ещё большей сухости. При этом любой тип кожи может столкнуться с потерей влаги и сопутствующими проблемами.
| Признак | Сухость кожи | Обезвоженность кожи |
|---|---|---|
| Причина | Недостаток липидов (кожного сала) в коже | Недостаток воды в коже |
| Внешний вид | Шелушение, стянутость, ощущение грубости, тусклость, возможны трещины | Сухая, тусклая, может быть шелушащейся, но часто выглядит тонкой и морщинистой, потеря эластичности |
| На ощупь | Грубая, шероховатая, стянутая | Тонкая, стянутая, может быть немного шероховатой |
| Глубина проблемы | Поверхностная | Глубокая, затрагивает все слои кожи |
| Лечение | Увлажняющие кремы, масла, смягчающие средства, избегание агрессивных очищающих средств | Увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, питьевой режим, избегание агрессивных факторов (солнце, ветер) |
| Связь с типом кожи | Может быть у любого типа кожи, но чаще у сухой и нормальной | Может быть у любого типа кожи, даже жирной |
| Быстрое улучшение | Да, после применения увлажняющих средств | Может потребоваться больше времени, зависит от степени обезвоженности |
Как отличить сухую кожу от обезвоженной по внешним признакам
В таблице представлены ключевые характеристики сухой и обезвоженной кожи.
| Сухая кожа | Обезвоженная кожа |
| 1. более чувствительна к аллергенам; 2. редко подвержена акне и воспалительным процессам; 3. отсутствует блеск от жира; 4. могут наблюдаться шелушения и трещины; 5. заметные мимические морщины; 6. ощущение стянутости. | 1. темные круги под глазами; 2. тусклый цвет лица; 3. зуд; 4. преждевременное появление морщин; 5. высыпания и раздражения; 6. может быть одновременно жирной и сухой; 7. симптомы проявляются непостоянно. |
Многие люди путают сухость и обезвоженность кожи, хотя это два разных состояния. Сухая кожа характеризуется недостатком жировых компонентов, что приводит к ощущению стянутости и шелушению. Она может быть вызвана генетическими факторами или внешними условиями, такими как холодный воздух или агрессивные косметические средства. Обезвоженная кожа, в свою очередь, возникает из-за недостатка воды, что может происходить даже у обладателей жирной кожи. Она выглядит тусклой, может появляться зуд и мелкие морщинки. Чтобы правильно ухаживать за кожей, важно определить ее состояние. Для сухой кожи подойдут увлажняющие кремы с маслами, а для обезвоженной — легкие гели и сыворотки с высоким содержанием воды. Правильный уход поможет вернуть коже здоровье и сияние.
Как подобрать уходовые средства, если у вас сухая или обезвоженная кожа
Для восстановления водного баланса и устранения нехватки липидов важно правильно подбирать косметические средства. В таблице ниже представлены компоненты, входящие в состав различных продуктов, а также типы кожи, для которых они наиболее подходят. Обращайте внимание на состав.
| Компонент | Тип кожи |
| Гиалуроновая кислота | обезвоженная/сухая |
| Глицерин | обезвоженная |
| Алоэ | обезвоженная |
| Мёд | обезвоженная |
| Ореховые масла (кокосовое, миндальное) | сухая |
| Масло ши | сухая |
| Растительные масла (шиповник, чайное дерево, жожоба) | сухая |
| Улиточный муцин (слизь) | обезвоженная |
| Минеральное масло | сухая |
| Ланолин | сухая |
| Молочная кислота | обезвоженная |
| Лимонная кислота | обезвоженная |
| Керамид | обезвоженная/сухая |
Влияние воды на кожу лица
Кожа — самый крупный орган нашего организма, и она требует внимания, как и другие её части. Вода — основное вещество для поддержания её здоровья. Поэтому для полноценного увлажнения важно использовать кремы и мази.
Каковы отличия между экземой и псориазом?
Прежде всего, вода:
- Обеспечивает транспортировку питательных веществ к клеткам кожи.
- Формирует защитную липидную пленку и предотвращает воспалительные процессы.
- Способствует уменьшению морщин, влияя на синтез коллагеновых волокон.
Важно отметить, что вода воздействует на кожу лица изнутри. Поэтому необходимо постоянно поддерживать организм в достаточном количестве влаги. Умывание также играет важную роль, так как помогает удалить излишки пота, жира и грязи, которые могут забивать поры.
Для поддержания здоровья кожи:
Читайте также:
- Пейте не менее 1,5-2 литров воды в день.
- Своевременно удаляйте макияж с помощью мицеллярной или дистиллированной воды.
- Умывайтесь прохладной или теплой водой, избегая горячей, чтобы не вызвать хроническое расширение капилляров и преждевременное старение.
- Принимайте контрастный душ для поддержания упругости кожи.
- Минимизируйте время в бассейнах с хлорированной водой, так как хлор сушит кожу.
- Мойтесь сразу после физических нагрузок (например, после тренировок или пробежек), чтобы пот не высыхал и не забивал поры. В жаркую погоду старайтесь чаще мыться или купаться.
Итог
Кожа изначально склонна к сухости, но может стать обезвоженной из-за нехватки влаги или воздействия внешних факторов.
Специалисты по уходу за кожей рекомендуют людям с сухим типом кожи регулярно увлажнять её натуральными маслами и не забывать о достаточном потреблении воды.
Вопрос-ответ
Как отличить обезвоженную кожу от сухой?
Сухая и обезвоженная кожа во многом похожи. В обоих случаях состояние ухудшается в холодную сухую погоду, вплоть до шелушения. Обе проблемы можно решить увлажняющими косметическими средствами, но есть большое различие: сухой коже не хватает жира, а обезвоженной — воды.
Может ли кожа быть одновременно сухой и обезвоженной?
Также возможно страдать как от сухой, так и от обезвоженной кожи! Некоторые симптомы обезвоженной кожи такие же, как и у сухой кожи: такие как шелушение, стянутость и дискомфорт.
Как по коже определить обезвоживание?
Обезвоженная кожа, как правило, выглядит тусклой и лишенной естественного блеска. На ней появляются мелкие морщинки и складки, которые отсутствуют при нормальном состоянии дермы. Если на ощупь кожа похожа на шелковую бумагу, это может сигнализировать о недостатке влаги.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на текстуру вашей кожи. Сухая кожа часто выглядит грубой и шелушится, в то время как обезвоженная кожа может быть более эластичной, но при этом ощущается стянутой. Понимание этих различий поможет вам выбрать правильные средства ухода.
СОВЕТ №2
Используйте увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, для борьбы с обезвоженностью. Этот ингредиент помогает удерживать влагу в коже, что особенно важно в условиях низкой влажности или при использовании агрессивных очищающих средств.
СОВЕТ №3
Не забывайте про питание и питьевой режим. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды и употребляете продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите тест на чувствительность кожи. Если вы заметили, что ваша кожа становится более сухой или обезвоженной после использования определенных продуктов, возможно, стоит пересмотреть их состав или частоту применения.
-
Читайте также:
