Тестостерон и агрессия у мужчин
Мы обратились за мнением к эндокринологу Анджеле Дринцич, доценту кафедры диабета и эндокринных заболеваний Медицинского колледжа Университета Небраски.
«Я сомневаюсь, что существует прямая связь между уровнем тестостерона и агрессивным поведением у мужчин. На данный момент мне не известно о каких-либо исследованиях, подтверждающих связь между повышенным уровнем тестостерона и определёнными мужскими поведениями, – утверждает она. – Более того, к нам часто приходят мужчины с подозрением на низкий уровень тестостерона, но ни разу не возникала необходимость проверять его повышенные значения. В общем, это не является маркером заболевания, который следует оценивать».
Тестостерон — это фоновый гормон. Он не участвует активно в метаболических процессах, а присутствует в крови в различных концентрациях. Его вырабатывают клетки Лейдига в семенниках, а также в небольших количествах — в яичниках женщин. Этот процесс начинается ещё в период внутриутробного развития.
Почему у женщин может наблюдаться избыток тестостерона?
Наибольшее количество андрогенных гормонов выделяется в период полового созревания, после чего уровень остаётся относительно стабильным, постепенно уменьшаясь с возрастом.
В среднем здоровый мужчина вырабатывает около 7 мг тестостерона в день. Он не накапливается в яичках, а сразу попадает в кровь, где преобразуется в активную форму — дигидротестостерон. Этот гормон связывается с андрогенными рецепторами по всему организму, включая половые органы, сердечно-сосудистую систему, мышцы, кожу и нервную систему.
Что конкретно делает тестостерон в организме:
- Формирует внешние половые признаки (тембр голоса, волосяной покров, распределение мышечной и жировой ткани и т.д.);
- Влияет на половое влечение и сексуальную активность, но не является единственным определяющим фактором. Здесь важна совокупность физиологических и психологических аспектов;
- Участвует в производстве сперматозоидов (сперматогенез);
- Способствует укреплению и наращиванию мышечной массы, повышает силу и выносливость;
- Обеспечивает повышенную устойчивость к стрессам (особенно кратковременным) и физическим нагрузкам.
Тестостерон сам по себе не оказывает значительного влияния на многие аспекты. Например, если мы видим мужчину с худощавым или, наоборот, избыточным телосложением и с неразвитыми мышцами, это может говорить о его нежелании заниматься спортом. Вероятнее всего, его эндокринная система функционирует нормально.
Аналогично можно сказать о чрезмерной волосатости или облысении в среднем возрасте. У мужчины с проплешиной на голове и волосатой грудью уровень тестостерона может быть вполне нормальным. Кроме того, обилие волос на теле не свидетельствует о повышенной агрессивности или склонности к насилию.
Специалисты подчеркивают, что для здоровья мужчин, как и женщин, гораздо важнее поддержание баланса половых гормонов. Если у мужчины от природы высокий уровень тестостерона, это не является признаком заболевания.
Врачи отмечают, что повышенный уровень тестостерона у мужчин может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, тестостерон способствует увеличению мышечной массы, улучшению настроения и повышению либидо. Однако, с другой стороны, его избыток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи предупреждают о рисках, связанных с гипертестостеронемией, таких как сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с печенью и бесплодие. Кроме того, высокие уровни тестостерона могут способствовать агрессивному поведению и повышенной раздражительности. Поэтому важно контролировать уровень гормона и при необходимости обращаться к специалистам для оценки состояния здоровья и выбора оптимальной стратегии лечения.
Избыток тестостерона у мужчин и возможные проблемы со здоровьем
Когда речь идет о повышенном уровне тестостерона у мужчин, на ум приходят состояния, такие как гипертиреоз (нарушение работы щитовидной железы), опухоли надпочечников или яичек, а также преждевременное половое созревание.
Тем не менее, заболевания, приводящие к избытку тестостерона, встречаются довольно редко, как утверждает доктор Дринцич. Кроме того, помимо повышения уровня гормона, могут проявляться и другие симптомы, такие как постоянная усталость, боли в паху, увеличение шейных лимфоузлов и другие.
«Важно различать симптомы, вызванные злоупотреблением анаболическими стероидами, и врожденное повышение тестостерона, – отмечает она. – Анаболики, которые часто используют культуристы и спортсмены, представляют собой синтетическую версию мужского андрогенного гормона. Они могут вызывать изменения в поведении, повышенную агрессивность, паранойю и провоцировать асоциальные поступки. В долгосрочной перспективе такие препараты подавляют выработку собственного тестостерона и наносят серьезный вред здоровью».
Таким образом, избыток тестостерона у мужчин и сопутствующие проблемы в основном связаны с неправильным использованием гормональных препаратов.
Эту проблему можно легко распознать как по внешним признакам, так и по результатам анализов крови:
- Жирная кожа, акне и прыщи, которые могут появляться не только на лице, но и на других участках тела;
- Увеличение груди и набухание сосков (мастопатия);
- Ночное апноэ, храп и нарушения дыхания;
- Уменьшение размеров яичек;
- Снижение качества и количества сперматозоидов;
- Воспаление и отек простаты, проблемы с мочеиспусканием;
- Повышенное содержание эритроцитов в крови.
Все эти симптомы указывают на то, что избыток тестостерона преобразуется в женский гормон эстроген. Поэтому единственный способ избежать повышения уровня тестостерона – это не прибегать к гормональной терапии без серьезных оснований.
Анаболические стероиды следует принимать только при наличии конкретного медицинского диагноза, такого как гипогонадизм, то есть недостаточность функции яичек.
Повышенный уровень тестостерона у мужчин вызывает множество обсуждений и мнений. С одной стороны, этот гормон ассоциируется с мужской силой, энергией и либидо. Многие считают, что высокий тестостерон способствует улучшению физической формы, повышению настроения и уверенности в себе. Однако, с другой стороны, избыточное количество этого гормона может привести к негативным последствиям. Увеличение агрессивности, проблемы с сердечно-сосудистой системой и риск развития заболеваний, таких как простатит, становятся предметом беспокойства. Кроме того, некоторые исследования связывают высокий уровень тестостерона с повышенной вероятностью возникновения психических расстройств. Таким образом, важно находить баланс и следить за уровнем гормонов, чтобы избежать потенциальных рисков для здоровья.
| Симптом/Эффект | Повышенный тестостерон (гипергонадизм) | Нормальный уровень тестостерона |
|---|---|---|
| Либидо | Повышенное | Нормальное |
| Эрекция | Частые, спонтанные | Нормальные |
| Мышечная масса | Увеличение | Нормальное развитие |
| Жировая масса | Снижение | Нормальное соотношение |
| Рост волос | Увеличение (на лице, теле) | Нормальный рост |
| Агрессия | Повышенная раздражительность, агрессия | Стабильное эмоциональное состояние |
| Акне | Увеличение | Нормальное состояние кожи |
| Простата | Риск гиперплазии | Нормальное функционирование |
| Плотность костей | Увеличение | Нормальная плотность |
| Эритроциты | Повышение (полицитемия) | Нормальный уровень |
| Сперматогенез | Может быть как повышенным, так и сниженным | Нормальный |
| Настроение | Возможны колебания настроения | Стабильное настроение |
| Сон | Бессонница | Нормальный сон |
| Потливость | Повышенная | Нормальная |
Нужно ли повышать уровень тестостерона?
Когда речь идет о гормонах, правило «больше — значит лучше» не работает. Нормальный уровень тестостерона важен, но его избыток может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и негативно сказаться на здоровье. Поэтому использование добавок с тестостероном не рекомендуется. Решение о необходимости таких мер принимает только ваш лечащий врач.
Если вас беспокоит низкий уровень тестостерона и проблемы с потенцией, в первую очередь стоит сосредоточиться на улучшении образа жизни:
- Снижение веса и сбалансированное питание.
- Регулярные физические нагрузки, особенно силовые тренировки.
- Управление стрессом и обеспечение качественного сна.
- Отказ от вредных привычек (курение и алкоголь).
- Прием добавок с фолиевой кислотой (после консультации с врачом).
Эти меры помогут поддерживать уровень тестостерона на оптимальном уровне на протяжении всей жизни. Практика показывает, что мужчины, придерживающиеся здоровых привычек, могут сохранять сексуальное здоровье даже в пожилом возрасте.
Вопрос-ответ
Что будет, если у мужчины повышенный тестостерон?
Избыток тестостерона в основном проявляется в виде таких симптомов, как повышенное либидо (сексуальное влечение), агрессивность (импульсивность, раздражительность), высыпания на коже (акне). Возможно увеличение мышечной массы и силы, снижение количества жира, повышенный рост волос на теле.
Чем хорош высокий тестостерон у мужчин?
Тестостерон у мужчин вырабатывается железами половых органов, расположенными в яичках. Под его действием усиливается развитие органов половой системы и вторичных половых признаков. Он стимулирует производство спермы, а также отвечает за сексуальное влечение. Гормон помогает нарастить мышечную и костную массу.
Каковы последствия высокого уровня тестостерона у мужчин?
Высокий уровень тестостерона у мужчин может привести к различным последствиям, включая увеличение мышечной массы и силы, но также может вызывать негативные эффекты, такие как агрессивное поведение, акне, проблемы с сердечно-сосудистой системой, увеличение риска простатита и бесплодия. Кроме того, избыток тестостерона может привести к изменениям в настроении и психическом состоянии, таким как тревожность и депрессия.
Чем чреват переизбыток тестостерона?
Повышенный тестостерон у мужчин и женщин может вызвать агрессию, акне, облысение и увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний. У женщин избыток тестостерона вызывает нарушение менструального цикла, рост волос на лице и теле, акне.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы подозреваете, что у вас повышенный уровень тестостерона, важно пройти медицинское обследование. Специалист сможет провести необходимые анализы и определить, является ли уровень тестостерона действительно высоким и требует ли это вмешательства.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут помочь поддерживать гормональный баланс. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков, которые могут негативно сказаться на уровне тестостерона.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на симптомы. Повышенный уровень тестостерона может проявляться в виде агрессивности, беспокойства, проблем со сном и других симптомов. Если вы заметили у себя такие изменения, не откладывайте визит к врачу.
СОВЕТ №4
Изучите влияние тестостерона на здоровье. Понимание того, как тестостерон влияет на ваше тело и психическое состояние, поможет вам принимать более осознанные решения о своем здоровье. Читайте научные статьи и консультируйтесь с медицинскими специалистами для получения актуальной информации.
