Пониженный прогестерон у женщин: симптомы, причины и последствия здоровья

Что такое прогестерон?

Прогестерон — стероидный эндогенный гормон, вырабатываемый желтым телом яичников. Он играет ключевую роль в синтезе других половых гормонов и кортикостероидов.

Врачи отмечают, что пониженный уровень прогестерона у женщин может проявляться различными симптомами, такими как нерегулярные менструации, повышенная раздражительность, изменения в настроении и проблемы с зачатиями. Основные причины этого состояния могут включать стресс, нарушения в работе яичников, а также определенные заболевания, такие как поликистоз яичников. Последствия низкого прогестерона могут быть серьезными: от бесплодия до повышенного риска выкидыша. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как нормализация уровня гормона может значительно улучшить качество жизни и здоровье женщин. Регулярные обследования и консультации с врачом помогут выявить проблему на ранних стадиях и предотвратить возможные осложнения.

Гормон ПРОГЕСТЕРОН. Причины низкого прогестерона. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

Значение прогестерона для женского организма:

1. Стимуляция молочных желез для лактации во время беременности в сочетании с пролактином.
2. Развитие молочных протоков.
3. Защита от рака молочной железы.
4. Поддержание здоровья кожи (участие в образовании кератиноцитов и фибробластов).
5. Увеличение сексуального влечения.
6. Поддержка функций мозга (прогестерон — важный нейрогенный стероид).

Во время беременности как организм женщины, так и плацента продолжают производить прогестерон для поддержки развивающегося плода. Уровень этого гормона постепенно возрастает на протяжении всей беременности.

Недостаток прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, что затрудняет зачатие. При низком уровне прогестерона организм не может создать необходимые условия для яйцеклетки и развивающегося эмбриона. Это увеличивает риск выкидаша, если женщина забеременеет.

Почему у женщин бывает низкий прогестерон?

Низкий уровень прогестерона у женщин может быть вызван физиологическими и патологическими факторами. К физиологическим причинам относится менопауза, так как с возрастом гормональный баланс организма постепенно снижается.

Патологические причины снижения прогестерона в основном связаны с нарушениями в эндокринной системе:

1. Заболевания гипоталамуса и гипофиза;
2. Синдром поликистозных яичников;
3. Эндометриоз;
4. Гиперандрогения;
5. Проблемы со щитовидной железой;
6. Повышенный уровень пролактина (гиперпролактинемия);
7. Плацентарная недостаточность, вызванная курением, нездоровым образом жизни и нарушениями обмена веществ.

Снижение уровня прогестерона часто временно и может зависеть от образа жизни. На его уровень влияют стресс, чрезмерные физические нагрузки, нехватка витаминов (A, D, E) и несбалансированное питание (недостаток жиров и белков). Однако со временем любой из этих факторов может перерасти в серьезное заболевание, негативно сказывающееся на здоровье женщины.

Пониженный уровень прогестерона у женщин может вызывать множество неприятных симптомов. Часто женщины отмечают нерегулярные менструации, сильные перепады настроения, а также проблемы с зачатиями. Причины снижения прогестерона могут быть разнообразными: от стрессов и неправильного питания до заболеваний щитовидной железы и поликистозных яичников. Важно понимать, что недостаток этого гормона может привести к серьезным последствиям, таким как бесплодие или выкидыши. Многие женщины, столкнувшись с этой проблемой, начинают искать информацию и советы, чтобы восстановить гормональный баланс. Регулярные медицинские обследования и консультации с врачом помогут выявить причины и подобрать необходимые методы лечения, включая гормональную терапию или изменения в образе жизни.

Что опаснее: дефицит или избыток прогестерона?

Симптомы низкого прогестерона

Признаки недостатка прогестерона могут проявляться следующим образом:

1. Необычные маточные кровотечения.
2. Нерегулярные менструации или их полное отсутствие.
3. Болезненные спазмы в области живота во время беременности.
4. Частые выкидыши.

Эстроген и прогестерон работают вместе для регулирования фертильности и менструального цикла. Низкий уровень прогестерона может привести к повышению уровня эстрогена.

Симптомы этого состояния включают:

1. Снижение сексуального влечения.
2. Увеличение массы тела.
3. Повышенная чувствительность молочных желез.
4. Проблемы с желчным пузырём.

Последствия низкого уровня прогестерона

Состояния, связанные с недостатком прогестерона, включают:

Чем опасен пониженный прогестерон у женщин?

Хроническая ановуляция

Когда менструальный цикл женщины превышает 35 дней, это может свидетельствовать об отсутствии овуляции, что называется ановуляцией.

В таких случаях гинеколог может назначить анализ на уровень прогестерона для подтверждения диагноза ановуляции.

Бесплодие

С уменьшением регулярности менструаций и редкостью овуляций процесс зачатия становится всё более сложным. В таких случаях проводят анализ на уровень прогестерона. При его недостатке могут быть рекомендованы гормональные препараты.

7 основных причин выкидыша на ранних сроках

Преждевременные роды

Ученые считают, что недостаток прогестерона может вызвать преждевременные роды. Этот гормон способствует утолщению стенок матки, что особенно важно в последние месяцы беременности.

Менопауза

Некоторые женщины используют заместительную гормональную терапию для облегчения симптомов менопаузы. Однако при применении эстрогена важно контролировать уровень прогестерона, чтобы снизить риск рака матки.

Нормы гормона прогестерона

Уровень прогестерона можно определить с помощью простого анализа крови.

Важно отметить, что концентрация этого гормона варьируется на разных этапах менструального цикла.

В первой половине цикла, известной как фолликулярная фаза, уровень прогестерона обычно составляет менее 1,5 нанограмма на миллилитр (нг/мл). Непосредственно перед овуляцией и в течение недели после нее количество гормона возрастает.

На протяжении всей беременности врачи контролируют уровень прогестерона для оценки работы желтого тела и плаценты.

В первом триместре уровень прогестерона у матери постепенно увеличивается, достигая примерно 40 нг/мл. В период между шестой и восьмой неделями беременности низкий уровень прогестерона (менее 10 нг/мл) может указывать на аномальную или внематочную беременность.

В последующих триместрах уровень прогестерона продолжает расти, достигая 150 нг/мл. После наступления менопаузы уровень прогестерона снижается до менее 0,5 нг/мл.

Хотя анализ крови может показать низкий уровень прогестерона, необходимо учитывать и другие факторы. Возможно, потребуется провести дополнительные исследования для выяснения причины.

Как повысить уровень прогестерона у женщин?

Женщины с низким уровнем прогестерона часто обращаются к гормональной терапии. Гинеколог может назначить разные формы этого гормона в зависимости от причины. Препарат подбирается индивидуально, учитывая возможные побочные эффекты. Вот некоторые доступные варианты:

1. прогестерон;
2. дюфастон;
3. утрожестан;
4. крайнон гель;
5. инжеста.

Некоторые женщины могут испытывать значительные побочные эффекты от перорального прогестерона. В таких случаях стоит рассмотреть использование крема или геля для наружного применения.

Для снижения риска преждевременных родов специалисты рекомендуют внутримышечные инъекции прогестерона.

Кроме медикаментозного лечения, уровень прогестерона можно повысить с помощью правильного питания.

Какова вероятность бесплодия после аборта?

Вопрос-ответ

Как ощущается падение прогестерона?

Пониженный уровень прогестерона приводит к появлению новообразований, миомы, поликистоза яичников. Месячные протекают болезненно. Иногда можно наблюдать нарушение сна, образование растяжек без ведомых причин, бледность кожного покрова, запоры, обильное потоотделение.

От чего понижен прогестерон у женщин?

Факторы риска низкого уровня прогестерона. С возрастом у женщин уровень прогестерона обычно снижается. Уровень гормонов может резко упасть, особенно во время менопаузы. Хронический стресс может повысить уровень кортизола в организме, влияя на его уровень. Это может привести к гормональному дисбалансу.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои симптомы. Если вы заметили изменения в менструальном цикле, настроении или физическом состоянии, не игнорируйте их. Записывайте свои ощущения и обсудите их с врачом, чтобы получить точный диагноз и рекомендации.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут помочь сбалансировать гормональный фон. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином B6 и магнием.

СОВЕТ №3

Регулярно проходите медицинские обследования. Пониженный уровень прогестерона может быть связан с различными заболеваниями. Профилактические осмотры помогут выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить серьезные последствия.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вы испытываете трудности с гормональным балансом, не бойтесь обратиться к специалисту. Гинеколог или эндокринолог сможет предложить вам подходящие методы лечения и поддерживающие меры.