Откуда берутся громкие звуки в животе? Это нормально? Узнайте причины и советы

Разновидности звуков в животе

Шумы в кишечнике могут проявляться по-разному, и для их распознавания не нужен особый музыкальный слух. Обычно звуки, исходящие из живота, описывают как:

• бурление;
• громыхание;
• урчание;
• писк.

Громкие звуки в животе, известные как борборагми, часто вызывают беспокойство у пациентов. Врачи отмечают, что эти звуки являются нормальным явлением, связанным с работой пищеварительной системы. Они возникают в результате движения пищи, газов и жидкости по кишечнику. В большинстве случаев такие звуки не свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Однако, если они сопровождаются болями, вздутием или изменениями в стуле, стоит обратиться к специалисту. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и иногда громкие звуки могут быть связаны с особенностями питания или стрессом. Врачи рекомендуют следить за своим рационом и образом жизни, чтобы минимизировать дискомфорт.

Вздутие живота и метеоризм: почему урчит в животе и что делать🥺 СИБР

Почему бурчит в животе во время еды

Громкие звуки в животе — это обычное явление. Они возникают из-за перистальтики кишечника, представляющей собой непроизвольные сокращения мышц, которые перемешивают пищу и продвигают её по желудочно-кишечному тракту.

Процесс начинается в пищеводе, который за примерно 10 секунд доставляет пищевой комок в желудок. Здесь начинается переваривание и расщепление пищи. В тонкую кишку еда попадает примерно через 4 часа. В этот момент появляются характерные бурчания и бульканья в животе, вызванные кишечными газами, образующимися во время переваривания, а также воздухом, который мы заглатываем вместе с пищей.

Особенно громкие звуки можно услышать во время еды, если в рационе присутствуют ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кисломолочные изделия, маринованные овощи и рыба.

Голод также может вызывать булькающие звуки в животе. При нехватке пищи в мозге активизируются гормоны (грелин и лептин), которые посылают сигналы в ЖКТ, заставляя кишечные мышцы сокращаться и издавать характерные звуки голода.

Таким образом, звуки в животе можно разделить на три категории:

• Нормальная;
• Гипоактивная;
• Гиперактивная.

Гипоактивные звуки свидетельствуют о замедлении активности кишечника, в то время как гиперактивные указывают на её увеличение.

Среди аномальных причин гиперактивности ЖКТ можно выделить:

1. Травмы живота;
2. Инфекции ЖКТ, приводящие к диарее;
3. Грыжи в области живота;
4. Снижение кровотока в кишечных сосудах, тромбы;
5. Повышенный уровень кальция и/или калия в крови;
6. Опухоли;
7. Запоры или кишечная непроходимость (илеус).

Другие факторы, способствующие гиперактивности кишечника и постоянному бурчанию в животе, включают:

1. Язвы желудка и кровотечения;
2. Пищевая аллергия;
3. Целиакия (непереносимость глютена);
4. Прием слабительных средств;
5. Воспалительные заболевания кишечника, особенно болезнь Крона.

Гипоактивность кишечника и слабое бурчание или полное отсутствие звуков могут указывать на:

1. Прободные язвы;
2. Реакцию на определенные медикаменты (например, содержащие кодеин);
3. Общую анестезию;
4. Радиационное повреждение;
5. Травмы живота с повреждением кишечника;
6. Частичную или полную закупорку кишечника;
7. Инфекции брюшной полости или перитонит.

Что делать, если в животе все бурлит и урчит

Чаще всего звуки, исходящие из живота, не представляют серьезной проблемы. Обычно они связаны с повышенным образованием газов и могут сопровождаться вздутием и коликами. К этим симптомам могут добавляться:

• ощущение тяжести в животе;
• метеоризм и отрыжка.

Для устранения этих неприятных звуков часто достаточно воспользоваться обычными аптечными средствами.

Что же вызывает вздутие живота и как с этим справиться?

Длительные ноющие боли в сочетании с жидким стулом и тошнотой могут свидетельствовать об обострении гастрита. Однако если звуки, издаваемые кишечником, не связаны с голодом или только что съеденной пищей, стоит обратить внимание на другие симптомы. Ни одно серьезное заболевание желудочно-кишечного тракта не проявляется исключительно урчанием.

• Резкие спазмы, ноющая боль в области эпигастрия, покалывания, тошнота и горечь во рту могут указывать на проблемы с поджелудочной железой, желудком или двенадцатиперстной кишкой.
• Если вас мутит, тошнит, кружится голова, появляется холодный пот, ноет в животе и наблюдается диарея – это характерные признаки инфекции или отравления.

В таком случае стоит записаться на консультацию к гастроэнтерологу. Если в животе все бурлит и урчит, но присутствуют и другие настораживающие симптомы, потребуется тщательное обследование:

1. Визуальный осмотр, аускультация (прослушивание стетоскопом) и пальпация живота. Врач должен определить, какая именно область вызывает беспокойство. Например, при кишечной непроходимости слышны громкие, высокочастотные звуки, которые можно уловить даже без стетоскопа.
2. Компьютерная томография брюшной полости.
3. Эндоскопия. Это исследование необходимо для выявления язв или повреждений желудка.
4. Общий анализ крови (гемоглобин, СОЭ, эритроциты, цветовой показатель и т.д.). Он нужен для исключения инфекций, воспалительных процессов или повреждений ЖКТ.

Громкие звуки в животе, известные как кишечные шумы, часто вызывают беспокойство у людей. Многие считают их признаком голода или проблем с пищеварением. На самом деле, это нормальное явление, связанное с работой кишечника. Когда мы едим, пища перемещается по желудочно-кишечному тракту, и воздух, попадающий в кишечник, создает звуки. Некоторые люди отмечают, что громкость и частота этих звуков могут увеличиваться при стрессе или после употребления определенных продуктов, таких как бобы или газированные напитки. В большинстве случаев громкие звуки не являются признаком серьезных заболеваний, но если они сопровождаются болью или другими симптомами, стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что наш организм — это сложная система, и такие звуки — лишь часть его нормальной работы.

Урчание в животе норма или настораживающий симптом? [Шишова О.И.]

Как избавиться от громких звуков в животе

Если бурчание в животе связано с пищей, достаточно изменить свой рацион. Уменьшите потребление продуктов, способствующих образованию газов. К ним относятся:

1. бобовые (фасоль, горох, нут и др.);
2. искусственные подсластители;
3. газированные напитки (минеральная вода с газом, сладкие газировки, энергетические напитки);
4. цельнозерновые изделия;
5. капуста (свежая и квашеная);
6. кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурт, ряженка).

Слишком быстрое употребление пищи, питье коктейлей через соломинку и жевание жевательной резинки могут привести к заглатыванию воздуха, что также вызывает урчание в животе.

Для уменьшения громких звуков в животе могут помочь пробиотики. Однако их не рекомендуют при синдроме раздраженного кишечника.

Когда вызывать скорую, если все время урчит живот

Существует несколько экстренных состояний, связанных с работой желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:

• внутреннее кровотечение;
• кишечная непроходимость (спазм кишечника).

В таких ситуациях звуки из кишечника становятся наименьшей заботой — все и так будет очевидно. Человек может испытывать сильную боль, терять сознание и так далее. Если же ваш живот постоянно урчит и это единственный симптом, запишитесь на консультацию к врачу.

Методы лечения зависят от степени серьезности проблемы. Если абдоминальные звуки кажутся вам необычными или сопровождаются другими симптомами, не откладывайте визит к специалисту, чтобы избежать возможных осложнений. Заболевания, такие как болезнь Крона, язвы, энтероколит и опухоли, могут представлять серьезную угрозу для жизни и требуют длительного лечения и регулярного наблюдения.

Откуда берется отрыжка и когда начинать беспокоиться?

Вопрос-ответ

Полезно ли слышать шумы в животе?

Большинство звуков, которые вы слышите в желудке и кишечнике, связаны с нормальным пищеварением. Они не являются поводом для беспокойства. Гиперактивные или гипоактивные кишечные шумы могут быть вызваны многими заболеваниями. Большинство из них безвредны и не требуют лечения.

Чем опасно урчание в животе?

Сильно урчит и бурлит – требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование – однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Громкие звуки в животе могут быть связаны с тем, что вы едите. Избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как бобы, капуста и газированные напитки, чтобы снизить вероятность появления громких звуков.

СОВЕТ №2

Регулярно питайтесь и не пропускайте приемы пищи. Громкие звуки могут возникать из-за голода или недостатка пищи в желудке. Старайтесь есть небольшими порциями 4-5 раз в день, чтобы поддерживать нормальную работу пищеварительной системы.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Эмоциональное состояние может влиять на работу желудка и кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить пищеварение.

СОВЕТ №4

Если громкие звуки сопровождаются болями или другими неприятными симптомами, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем с пищеварением, и лучше получить профессиональную консультацию.