Скрытые проблемы с почками: кто в группе риска?
Существует множество физических проявлений, указывающих на проблемы с почками. Однако люди часто ошибочно связывают их с другими заболеваниями. Многие пациенты не ощущают недомоганий, пока не наступит критическая стадия, когда почки начинают давать сбой или в анализах мочи не обнаруживается значительное количество белка. Поэтому лишь 10% людей знают о наличии у себя почечной болезни, как отмечает нефролог и главный врач National Kidney Foundation Джозеф Вассалотти.
Важно понимать, что боли в области поясницы или спины не являются обязательным признаком почечных заболеваний. Их может не быть вовсе, но могут проявляться и другие, менее очевидные симптомы.
Единственный способ точно определить состояние почек – пройти медицинское обследование и сдать необходимые анализы. Тем не менее, доктор Вассалотти выделяет как минимум 10 признаков, которые могут указывать на возможные проблемы с почками. Не обязательно, чтобы все эти симптомы проявлялись одновременно, но стоит обратить внимание на свое состояние и записаться на консультацию к врачу.
Это особенно актуально для людей, находящихся в группе риска по почечным заболеваниям:
- Высокое артериальное давление (гипертония);
- Сахарный диабет 1 или 2 типа;
- Наличие почечной недостаточности у ближайших родственников (родители, братья, сестры, бабушки или дедушки);
- Пожилой возраст (от 60 лет и старше).
В таких случаях крайне важно проходить обследование у нефролога как минимум раз в год. Не забывайте сообщать врачу о любых симптомах, которые вас беспокоят.
Врачи отмечают, что распознать проблемы с почками можно по нескольким характерным признакам. Во-первых, стоит обратить внимание на отеки, особенно в области глаз и ног, которые могут указывать на задержку жидкости. Частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью, также могут свидетельствовать о нарушениях. Изменение цвета и запаха мочи, а также наличие крови в ней — это серьезные сигналы, требующие немедленного обращения к специалисту.
Кроме того, врачи предупреждают о возможной боли в пояснице, которая может быть связана с заболеваниями почек. Усталость, слабость и общая недомогание могут также указывать на проблемы с этим органом. Наконец, повышение артериального давления и изменения в аппетите — еще одни важные признаки, которые не стоит игнорировать. Важно помнить, что ранняя диагностика заболеваний почек значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
Признаки заболевания почек
| Признак заболевания почек | Описание симптома | Возможные причины (не исчерпывающий список) |
|---|---|---|
| Набухание ног, лодыжек и ступней | Отек, вызванный накоплением жидкости в организме из-за сниженной функции почек. | Хроническая болезнь почек, сердечная недостаточность, нефротический синдром |
| Изменение мочеиспускания | Частое мочеиспускание, особенно ночью (ноктурия), уменьшение количества мочи, изменение цвета мочи (темная, пенистая). | Инфекции мочевыводящих путей, камни в почках, диабет, увеличенная простата (у мужчин) |
| Усталость и слабость | Постоянное чувство усталости и снижение энергии из-за накопления токсинов в крови. | Анемия, связанная с почечной недостаточностью, нарушение электролитного баланса |
| Кожный зуд | Сухая, зудящая кожа из-за накопления токсинов и нарушений минерального обмена. | Почечная недостаточность, нарушение фосфорно-кальциевого обмена |
| Тошнота и рвота | Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, связанное с накоплением токсинов. | Почечная недостаточность, уремия |
| Боль в пояснице | Тупая, ноющая боль в области поясницы, может быть связана с воспалением или повреждением почек. | Камни в почках, инфекции почек, пиелонефрит |
| Изменение аппетита | Снижение аппетита, потеря веса. | Нарушение обмена веществ, тошнота, рвота |
| Высокое кровяное давление (гипертензия) | Почки играют важную роль в регуляции кровяного давления. | Почечная гипертензия, повреждение почечных сосудов |
| Изменения в анализах крови | Повышенный уровень креатинина, мочевины, электролитов (калия, натрия, фосфора). | Почечная недостаточность, повреждение почек |
| Пена в моче | Может указывать на наличие белка в моче (протеинурия). | Нефротический синдром, гломерулонефрит |
Усталость, нехватка энергии
Уменьшение активности почек связано с неэффективной фильтрацией крови и накоплением вредных веществ. Это приводит к слабости и постоянной усталости, что затрудняет сосредоточение. Анемия, часто сопутствующая заболеваниям почек, также может вызывать хроническую усталость.
Многие люди не осознают, насколько важны почки для общего состояния организма. Часто симптомы заболеваний почек могут быть незаметными на первых стадиях. Однако существует ряд признаков, на которые стоит обратить внимание. Например, постоянная усталость и слабость могут указывать на проблемы с почками, так как они отвечают за фильтрацию токсинов из крови. Изменения в мочеиспускании, такие как частые позывы или, наоборот, редкое мочеиспускание, также могут сигнализировать о патологиях. Наличие отеков, особенно на лице и ногах, может быть связано с нарушением работы почек. Кроме того, боли в пояснице, особенно в области почек, и изменение цвета мочи — это важные сигналы, требующие внимания. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, стоит обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения. Заботьтесь о своем здоровье и не игнорируйте тревожные симптомы!
Проблемы со сном
Когда фильтрация крови нарушена, у человека возникают проблемы с засыпанием. Для таких людей характерна никтурия — частые позывы к мочеиспусканию ночью (до 3–4 раз за ночь).
Также существует связь между ожирением, ночным апноэ и хронической почечной недостаточностью. У пациентов с апноэ это состояние встречается в два раза чаще, чем у остальных.
Сухость и зудение кожи
Здоровые почки выполняют множество важных функций. Они очищают организм от токсинов и отходов, участвуют в образовании красных кровяных клеток, поддерживают оптимальный уровень микроэлементов в крови и укрепляют костную ткань.
Кожный зуд без видимых высыпаний может иметь разные причины. Постоянный зуд, не имеющий очевидной причины, может указывать на минеральный дисбаланс или проблемы с костями. Эти состояния могут быть связаны с хронической почечной недостаточностью.
Читайте также:
Частые позывы к мочеиспусканию
Повреждение клубочков почек, например, из-за артериальной гипертензии, может вызвать учащенное мочеиспускание. Объем выделяемой мочи в таких случаях может быть небольшим, но пациенту все равно приходится часто посещать туалет, особенно ночью.
Однако этот симптом не всегда указывает на проблемы с почками. У мужчин он часто наблюдается при простатите или инфекциях мочеполовой системы.
Как определить обезвоживание по цвету мочи
Цвет мочи может служить индикатором уровня гидратации организма. Светлая моча обычно указывает на хорошее увлажнение, тогда как темная моча может свидетельствовать о обезвоживании. Если моча имеет ярко-желтый или янтарный цвет, это может быть признаком недостатка жидкости. Важно следить за изменениями цвета и при необходимости увеличить потребление воды.
Кровь в моче (гематурия)
В нормальных условиях почечная ткань удерживает кровь в сосудах, и она не должна попадать в мочу. Если кровь обнаруживается в моче, это может указывать на проблемы с функционированием почек, наличие почечных камней или развитие скрытой инфекции. В некоторых случаях это может быть признаком опухолевого процесса.
Что означают острые боли с правой стороны?
Пенистая моча
Появление пузырьков в моче, особенно если их нужно смывать несколько раз, может указывать на наличие белка. В норме его содержание должно быть минимальным.
Если вы заметили в унитазе пену, напоминающую ту, что образуется при жарке яиц, это может свидетельствовать о высоком уровне альбумина в моче. Альбумин — это тот же белок, что содержится и в яйцах.
Постоянные отеки вокруг глаз
Отеки возникают из-за активной фильтрации белков в крови. Часть этих белков попадает в мочу, что снижает их уровень в крови. Отеки также могут быть следствием увеличения концентрации ионов натрия, что указывает на то, что почки не справляются с поддержанием осмотического давления. В результате жидкость начинает накапливаться в тканях.
При различных заболеваниях почек наблюдается снижение скорости фильтрации жидкости в клубочках. Если при этом человек потребляет много воды, его могут беспокоить постоянные отеки в области глаз.
-
Читайте также:
Отекание лодыжек
Снова причиной отеков может быть недостаточная фильтрация крови почками, что приводит к накоплению натрия в организме. Отеки в области лодыжек также могут указывать на заболевания сердца, печени или хроническую венозную недостаточность.
Почему возникают отеки лодыжек: причины и рекомендации по действиям?
Ухудшение аппетита
Этот симптом является наиболее распространённым и может указывать на различные состояния — от инфекций до онкологических заболеваний. Если вы заметили его у себя и у вас есть другие признаки из нашего перечня, рекомендуется обратиться к врачу для обследования.
Мышечные судороги
Нарушение водно-солевого баланса может быть связано с проблемами в работе почек. Например, низкий уровень кальция, недостаточный контроль за фосфором и колебания натрия могут вызывать судороги.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя что-то не так с почками?
Понять, что с почками что-то не так, можно по таким симптомам, как отеки, особенно на лице и ногах, изменение цвета и запаха мочи, частые позывы к мочеиспусканию, боль в пояснице или боку, а также усталость и общее недомогание. Если вы заметили эти признаки, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и обследования.
Где болит, когда болит почка?
Боль при заболеваниях почек обычно локализуется в области поясницы. Источником неприятных ощущений может стать множество патологических процессов. Боль может появиться в результате травмы, инфекционного поражения, воспалительного процесса и пр.
Что можно спутать с болью в почках?
Из-за их близости к позвоночнику боль в почках часто путают с болью в спине. В отличие от боли в спине, боль в почках возникает как при движении, так и в положении лежа. Некоторые люди испытывают боль в пояснице даже при дыхании. Болевые ощущения непостоянные, они возникают спазматически и внезапно.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в моче. Если вы заметили, что цвет, запах или консистенция мочи изменились, это может быть признаком проблем с почками. Например, темная моча или наличие крови могут указывать на серьезные заболевания.
СОВЕТ №2
Следите за отеками. Если вы замечаете отеки на лице, руках или ногах, это может быть связано с нарушением функции почек. Почки отвечают за выведение лишней жидкости из организма, и их дисфункция может привести к накоплению жидкости.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на уровень энергии. Хроническая усталость и слабость могут быть симптомами почечной недостаточности. Если вы чувствуете себя уставшим без видимой причины, стоит обратиться к врачу для проверки состояния почек.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не игнорируйте боли в пояснице. Боль в области почек может быть признаком воспаления или инфекции. Если боль постоянная или усиливается, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики и лечения.
