5 побочных эффектов от питья через соломинку для здоровья

Почему люди пьют через трубочку?

На самом деле, это в основном вопрос привычки. Для многих людей питье через трубочку удобнее и практичнее. Можно наслаждаться латте на ходу, не опасаясь обжечь губы или испачкать новую рубашку.

Тем не менее, в сети стоматологических клиник Delta Dental (США) многие предпочитают пить через трубочку, надеясь снизить негативное воздействие сладких газированных и других напитков с сахаром на зубы.

Однако небольшие плюсы использования трубочки с лихвой компенсируются недостатками. Мы не утверждаем, что трубочка приведет к серьезным заболеваниям, но удовольствия от этого немного. Ледяная вода в жару: польза или вред?

Врачи предупреждают о возможных побочных эффектах употребления напитков через соломинку. Во-первых, это может привести к повышенному заглатыванию воздуха, что вызывает вздутие живота и дискомфорт. Во-вторых, использование соломинки может способствовать образованию морщин вокруг губ, так как постоянное сосание создает дополнительное напряжение в этой области. Третьим негативным эффектом является риск повреждения зубной эмали, особенно при употреблении кислых или сладких напитков. Четвертым аспектом является возможность аллергических реакций на материалы, из которых изготовлены соломинки. Наконец, врачи отмечают, что привычка пить через соломинку может снизить осознанность при приеме пищи, что в свою очередь может привести к перееданию.

Как вставлять трубочку в сок | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ ⬇️🔔 #Shorts

Чем вредно пить через трубочку

Многие люди не задумываются о последствиях употребления напитков через соломинку, однако мнения о побочных эффектах этого привычного действия разнообразны. Во-первых, некоторые отмечают, что это может привести к образованию морщин вокруг рта, так как постоянное сжатие губ создает дополнительную нагрузку на кожу. Во-вторых, есть мнение, что питье через соломинку способствует заглатыванию воздуха, что может вызывать дискомфорт и вздутие живота. Третьи утверждают, что соломинки могут быть причиной быстрого употребления напитков, что увеличивает риск изжоги и других проблем с пищеварением. Четвертым аспектом является влияние на зубы: сладкие напитки, попадая в рот через соломинку, могут минимизировать контакт с зубами, но это не всегда спасает от кариеса. Наконец, некоторые люди подчеркивают экологический аспект, ведь одноразовые соломинки наносят вред окружающей среде. Таким образом, несмотря на удобство, стоит учитывать возможные негативные последствия.

Очки для напитков и коктелей, патешные очки для сока!!!

Губы курильщика

Курение не является единственной привычкой, способствующей образованию вокруг губ сеточки из мелких морщинок.

Эстетист Рене Роло в интервью для Marie Claire отметил: «Когда вы пьете через соломинку, движения в области рта влияют на состояние коллагеновых волокон и нарушают эластичность кожи, что приводит к образованию морщин и бороздок вокруг рта».

Как курение влияет на организм в целом?

Окрашивание зубов

Многие считают, что использование соломинки при питье поможет избежать нежелательного желтоватого налета на зубах. Однако это заблуждение. Вы не пьете горячий кофе или холодную газировку, просто зажав трубочку в горле. К тому же, хочется насладиться вкусом напитка. Поэтому соломинка не защитит ваши зубы от окрашивания. Более того, такая привычка может привести к тому, что вы будете пить больше, что увеличит количество зубного налета.

Можно ли безопасно отбелить зубы?

Ухватиться за соломинку

Избыточное газообразование

Метеоризм, отрыжка и вздутие живота могут возникать не только из-за кислой капусты и кефира. Когда вы пьете любимый напиток через соломинку, вы заглатываете воздух вместе с жидкостью. Соломинка всегда заполнена газом примерно на две трети, что делает вздутие живота неизбежным. Этот эффект усиливается при употреблении газированных напитков.

Медицинский портал WebMD рекомендует избегать питья через соломинку, чтобы предотвратить дискомфорт в животе.

Кариес

Стоматологи давно отмечают, что использование трубочек для питья не защищает от кариеса, а, наоборот, может способствовать его развитию.

Это связано с тем, как мы держим трубочку и пьем. Многие не ставят трубочку в уголок губ и не засовывают её глубоко в рот, поэтому чаще всего берут её по центру. В результате жидкость перемещается по рту и контактирует с зубами.

Исследования показывают, что при употреблении напитков через трубочку сахар сосредоточивается в одной области, что значительно увеличивает вероятность возникновения кариеса.

Вред для окружающей среды

Поскольку мы обсудили негативное влияние соломинок на здоровье, стоит упомянуть и их косвенный вред. Производство пластика наносит серьезный ущерб экологии.

Каждый год мы производим около 500 миллионов соломинок, что приводит к значительным выбросам загрязняющих веществ в атмосферу еще до их использования.

Эти изделия используются всего один раз, после чего отправляются на свалку. Лишь треть из них подлежит переработке, а остальные со временем оказываются в почве или водоемах.

Соломинки являются источником 8 миллионов тонн пластика, который ежегодно попадает в океаны.

Морские обитатели, в частности киты, страдают от этого. Они часто принимают мелкие пластиковые предметы за пищу, проглатывают их и не могут переварить.

Если эти факты не побудят вас задуматься об отказе от соломинок, то трудно представить, что еще может вас убедить.

Вредно ли пить через трубочку детям?

На самом деле, у детей возникают те же трудности, что и у взрослых. Более того, вы с раннего возраста приучаете ребенка использовать эти устройства. Да, количество пролитого сока может уменьшиться, но при этом увеличивается число случаев с газами и жалобами на боли в животе.

По этой причине специалисты не рекомендуют давать детям пить через трубочку.

Вопрос-ответ

Можно ли пить через соломинку?

Недостатки соломинок. При питье через соломинку вместе с напитком заглатывается воздух, что может стать причиной отрыжки, вздутия живота или икоты. Если напиток при этом газированный, то этот эффект усилится. Так что питье через трубочку не рекомендуется людям со слабым желудком.

Хуже ли пить через соломинку?

Но знаете ли вы, что питьё через трубочку может быть вредно для здоровья? «Питьё через трубочку может вызвать проблемы с пищеварением или дискомфорт, поскольку первый глоток воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт, что, в свою очередь, может вызвать газообразование и вздутие живота», — объясняет Шейла Малхерн, сертифицированный диетолог и амбулаторный врач-диетолог.

Есть ли преимущества в питье через соломинку?

Простая привычка пить через трубочку может принести значительную пользу здоровью полости рта. Уменьшая контакт с сахаром и кислотами, способствуя увлажнению и защищая чувствительные зубы, вы можете способствовать более здоровой и яркой улыбке.

Советы

СОВЕТ №1

Избегайте пить газированные напитки через соломинку, так как это может привести к большему количеству заглатываемого воздуха, что увеличивает риск вздутия живота и дискомфорта.

СОВЕТ №2

Если вы предпочитаете пить через соломинку, выбирайте более широкие соломинки. Они позволяют жидкости проходить быстрее и уменьшают количество воздуха, который вы можете случайно заглотить.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на температуру напитков. Горячие или холодные жидкости могут вызывать дискомфорт при питье через соломинку, поэтому дайте напиткам немного остыть или согреться до комфортной температуры.

СОВЕТ №4

Старайтесь не использовать соломинку для всех напитков. Чередуйте способы питья, чтобы снизить риск развития проблем с зубами и деснами, связанных с постоянным использованием соломинки.